Er zijn een aantal maanden per jaar dat iedereen graag een paar kilo’s wil kwijt raken. Vooral na de december maand en voor de zomermaanden. Extra sporten en letten op wat je eet werkt voor de meeste mensen maar niet voor iedereen. Deze groep mensen heeft een beetje extra ondersteuning nodig bij het afvallen. Dat door je te houden aan een bepaalt dieet. Een dieet waar je voor zou kunnen kiezen is een proteïne dieet. Bij een proteïne dieet vervang je maaltijden door vervangende proteïne producten. Er zijn vervangende producten voor eigenlijk alle maaltijden. Soepen, desserts en volledige maaltijden kunnen vervangen worden door deze producten.

Hoe werkt een proteïne dieet?

Een proteïne dieet werkt als volgt, je vervang een of meerdere maaltijden voor proteïne producten. Deze producten zorgen vol een vol gevoel maar zetten niet aan. De eiwitten die voornamelijk in de vervangende producten zitten zorgen voor een voller gevoel en zorgen dat de spieren vet beginnen te verbranden. Op deze manier verlies je kilo’s. Wel moet je mager eten en koolhydraten vermijden. Op deze manier is het mogelijk om snel kilo’s te verliezen. Enige discipline is wel geboden maar dat geldt voor elk dieet.

Bent u op zoek naar producten die u kunnen ondersteunen tijdens uw dieet? Neem dan een kijkje op de website van de Proteïne Stunter en begin vandaag nog met afvallen.