Media Release

Plaats hier gratis uw artikel of persbericht!

Omron Healthcare

Bloeddruk meten is een onderwerp dat vaak aan orde komt. Hoe doe je het goed en wat zijn de beste manier en bloeddrukmeters die men kan gebruiken.

Hoe meten?

Lees de gebruiksaanwijzing goed en neem het apparaat de eerste keer mee naar uw (huis)arts.
• Vermijd meting van uw bloeddruk:
– net nadat u bent opgestaan
– onmiddellijk na de maaltijd
– net voor het slapengaan
– na inspanningen en stress.

• Neem minstens 5 minuten rust voor u de bloeddruk meet, zonder te praten of te bewegen;

• Drink vlak voor het bloeddruk meten geen cafeïnehoudende dranken en rook niet;

• Ga zitten, arm steunend op de tafel, benen niet gekruist, voeten plat op de grond;

• Meet op ontblote bovenarm en zorg dat kleding niet knelt;

• Meestal wordt omwille van het gemak de linkerarm aangeraden. Beter is om de arm waar de hoogste bloeddruk wordt gemeten te gebruiken.

• Plaats de manchet op de arm met de buis tussen midden- en ringvinger. De manchet moet 1 à 2 cm verwijderd zijn van de elleboogplooi en u moet met uw vinger onder de manchet kunnen als deze geplaatst is;

• Beweeg en praat niet tijdens het meten van de bloeddruk;

• Meet de bloeddruk na 2 minuten nogmaals;

• Noteer de dag, het tijdstip, de boven- en de onderdruk op een lijst of in een bloeddrukdagboek, of registreer deze gegevens in het geheugen van het apparaat.

Meer info over bloeddrukmeting

Linkruil.org

Comments are closed.