Een pre workout supplement kan ideaal zijn als je gaat fitnessen. Sommige mensen kijken hier negatief tegenaan, omdat ze denken dat dit te maken heeft met schadelijke middelen. Het tegendeel is echter waar.

Wat zijn pre workouts supplementen?

Veel mensen in Nederland kennen de pre workout supplementen wel. Toch word er ten onrecht door veel mensen gedacht dat pre workouts met verkeerde middelen te maken hebben. Dit is echter niet zo, het zorgt alleen maar voor een verbeterde trainingsconditie. Je neemt de shake een kwartier tot half uur voor de training in en je krijgt als gevolg van de shake een energie boost. Een nog grotere boost dan wanneer je koffie drinkt. Het uithoudingsvermogen wordt ook beïnvloedt door de pre workouts, en wel in positieve zin je kunt met een pre workout langer en harder trainen.

Wat voor smaken pre workouts heb je allemaal?

Bij de verschillende aanbieders van pre workouts zijn er diverse smaken beschikbaar voor de verkoop. Bij de preworkouts jack3d en no xplode zijn er vele smaken beschikbaar. Je kunt kiezen uit de smaak fruitpunch, lemonade en watermeloen. De prijs is niet afhankelijk van welke smaak je kiest.

Wat zijn de kosten van een pre workout?

Als je een pre workout wilt bestellen dan kun je dit het beste via internet doen. Je bestelt de pre workouts per pot. Daarna moet je van die pot zelf shakes gaan maken. De kosten van een pot variëren van de 30 euro tot de 50 euro.