Personal training | Jouw motivatie om jouw doelen te behalen
Wanneer je echt iets wilt bereiken in de sportschool, of dit nu spiermassa bouwen of afvallen is, heb je een personal training nodig. Onze personal trainers hebben veel ervaring en zijn gespecialiseerd is persoonlijke trainingsschema’s. Aan het begin van jullie samenwerking zal je een eet- en bewegingsschema krijgen die helemaal is afgesteld op jouw lichaam. Uiteraard met de doelstelling in het vooruitzicht. Wat veel mensen echter niet weten is dat ontspanning en rust een heel belangrijk onderdeel is van sporten. … Lees verder →