Media Release

Plaats hier gratis uw artikel of persbericht!

Probeer gratis een keer de massagestoel bij Ontspanningstraining

Sinds kort staat er in de praktijk van Ontspanningstraining Hans van Os in ‘s-Hertogenbosch een super de luxe massagestoel. Hij is bestemd voor de deelnemers aan de trainingen om beter met stress en werkdruk om te gaan. Maar om meer bekendheid te geven aan de weldadige effecten van deze stoel mag iedereen één keer gratis de stoel uitproberen. De stoel is al vele malen geprobeerd en de reacties zijn positief. Elise schreef het volgende: De nieuwe massagestoel “Hans nodigde mij … Lees verder →


Jij? Stress? En je hebt het zo goed?

Je zou toch zeggen, dat je alles hebt wat je hartje begeert: een goede opleiding, een baan die ruim betaalt met volop perspectief, misschien een leuke relatie. Je hebt alle mogelijkheden die er zijn en toch zit er die voortdurende onrust. De druk die we onszelf opleggen Je hebt wel veel bereikt, maar er blijft de twijfel. “Heb ik wel de goede baan?” “Ik moet wèl goed presteren om mijn contract te laten verlengen”. “Zal ik al iets anders zoeken? … Lees verder →


Zij wilde alles uit haar leven halen, maar vergat aan zichzelf te denken

Ze was jong, hoog opgeleid, met een goede baan. Ze wilde zich ontwikkelen, overal aan meedoen, haar kansen pakken. Ze liep zichzelf bijna voorbij.Toen volgde ze de Performance Improvement Training. Ze is nog steeds jong, hoog opgeleid, met een goede baan. Maar ze heeft geleerd. Hieronder kun je haar ervaring lezen: Van alleen maar presteren naar innerlijke rust De training van Hans heeft mij geholpen in het vinden van rust in mijzelf. Ik was met alles tegelijk bezig en wilde … Lees verder →


Angst voor mensen maakt eenzame mensen

Wil je van je eenzame gevoel af? Zo kan het ook: Ze komen te dichtbij Daar heb je last van: je bent bang om mensen dichtbij te laten komen. Omdat ze je in het verleden hebben beschadigd met hun gedrag. Daarom stoot je mensen af. Je verdedigt je o.a. met hooghartig gedrag en door je terug te trekken uit het sociale leven. Dat is een effectieve methode om mensen op afstand te houden, maar het verhindert intermenselijk verkeer en het … Lees verder →


De effectiviteit van persoonlijke trainingen.

  Het wordt steeds duidelijker: Psychische klachten, waaronder stress en burn-out, zijn de grootste veroorzakers van ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid in ons land. De risico’s voor onze mentale en fysieke gezondheid nemen onderhand onrustbarende proporties aan. De hoge werkdruk, de combinatie werk en privé, gezondheidsproblemen, financiële onzekerheid en de angst om je baan te verliezen, zijn volgens verzekeraar Loyalis belangrijke oorzaken. Tijd voor de werkgever om de signalen van chronische stress en burn-out eerder te herkennen en preventieve maatregelen te nemen, … Lees verder →